3 Minuten
2 Minuten
12 Stunden
Sommer, Sonne, selbst gemachtes Eis am Stiel. Für alle kleinen und großen Eis-Monster, die es lieben, in der Sonne ein leckeres Eis zu schlecken. Und das ganz ohne Zuckerzusatz und sogar mit ein paar Nährstoffen wie z.B. Vitamin B12, Vitamin D, Zink und Eisen. Also…3, 2, 1,… los geschleckt!
Vorbereitung
-
Wer TK Beeren nimmt, die Beeren antauen lassen. Wer frische Beeren nimmt, die Beeren gründlich waschen.
Zubereitung
-
Alle Zutaten mit einem Stand- oder Stabmixer zu einer feinen Masse pürieren. Anschließend in die Eisformen füllen und am besten über Nacht in der Tiefkühltruhe frieren lassen.
Tipps
Alternative gefällig?
Wer es vegan und/ oder auch laktosefrei haben möchte, kann Soja-Joghurt oder Lupinen-Joghurt verwenden. Anstelle der Hafermilch schmeckt Mandelmilch auch super.
Und was ist da so drin?
Nährwerte*
Sommer, Sonne, selbst gemachtes Eis am Stiel. Für alle kleinen und großen Eis-Monster, die es lieben, in der Sonne ein leckeres Eis zu schlecken. Und das ganz ohne Zuckerzusatz und sogar mit ein paar Nährstoffen wie z.B. Vitamin B12, Vitamin D, Zink und Eisen. Also…3, 2, 1,… los geschleckt!
Vorbereitung
-
Wer TK Beeren nimmt, die Beeren antauen lassen. Wer frische Beeren nimmt, die Beeren gründlich waschen.
Zubereitung
-
Alle Zutaten mit einem Stand- oder Stabmixer zu einer feinen Masse pürieren. Anschließend in die Eisformen füllen und am besten über Nacht in der Tiefkühltruhe frieren lassen.
Tipps
Alternative gefällig?
Wer es vegan und/ oder auch laktosefrei haben möchte, kann Soja-Joghurt oder Lupinen-Joghurt verwenden. Anstelle der Hafermilch schmeckt Mandelmilch auch super.
